IMPRESIONANTE, KARELY RUIZ MANTIENE UN ABDOMEN PLANO DESPUÉS DEL EMBARAZO
La influencer y modelo Karely Ruiz ha compartido fotografías en donde se le puede ver un abdomen plano después de su embarazo. A través de sus redes sociales, Ruiz ha revelado que su secreto radica en una combinación de ejercicio regular, una dieta saludable y una rutina de cuidado personal.
Ruiz ha destacado la importancia de la constancia y la disciplina en su rutina de fitness, que incluye ejercicios de fortalecimiento del core y cardio. Además, ha enfatizado la necesidad de una alimentación balanceada y rica en nutrientes para mantener un peso saludable y un abdomen tonificado.
La modelo también ha compartido que el cuidado personal y la gestión del estrés son fundamentales para mantener un estado físico y mental óptimo. Con su enfoque en la salud y el bienestar, Karely Ruiz inspira a sus seguidores a priorizar su salud y fitness después del embarazo.